Možná jste v životě byli zvyklí na ďábelské pracovní tempo. Pracovat přesčas, pozdě do noci, o víkendech a o svátcích vám nikdy nebylo cizí, ba naopak, vy jste to vždy brali jako samozřejmost a podobné chování jste vyžadovali také od jiných. Zkrátka, práce pro vás vždycky byla vším a na jejích výsledcích vám záleželo možná více než na svém vlastním zdraví. A to se na vás postupně podepsalo, což jste dříve nečekali.

Musíte rychle vyhledat odbornou pomoc

Takže jste nyní ve stavu, kdy máte ráno problém vstát z postele. Budík vám už zazvonil snad stokrát a vy se stále nemůžete hnout. Vaše nohy jsou jako z olova, paže máte bezvládné a hlava se vám točí, to vše při představě, že byste měli opět vykročit ze svého bytu, jít do práce a pustit se do plnění svých povinností. Ne, vy už rozhodně nejste schopni nikam jít, natož pracovat. Zkrátka vás něco paralyzuje, jako by vás ovládala nějaká neznámá síla. A je vám naprosto jasné, že sami se těchto problémů nezbavíte. A ani to není možné, protože syndrom vyhoření není procházka růžovým sadem. Pomoci by vám však mohla psychologická poradna Praha, takže neváhejte a co nejdříve ji kontaktujte.